Cannabis y sexo: ¿el THC aumenta el placer?

Qué dice la ciencia sobre el deseo, los orgasmos y los lubricantes con cannabis

Algunas personas aseguran que consumir cannabis antes de una experiencia sexual les ayuda a relajarse, sentir con mayor intensidad y alcanzar orgasmos más satisfactorios. Otras experimentan exactamente lo contrario: ansiedad, distracción, sueño o dificultades para mantener la excitación.

Entonces, ¿el THC realmente mejora el sexo?

La respuesta corta es que el cannabis puede modificar la experiencia sexual, pero sus efectos no son universales ni están garantizados. La cantidad utilizada, la concentración de THC, la frecuencia de consumo, la tolerancia, el estado emocional y el contexto pueden influir en lo que cada persona experimenta.

Además, gran parte de la investigación disponible estudia el consumo de cannabis en general, no el THC de manera aislada. Por eso, todavía no es correcto presentarlo como un afrodisíaco, una terapia sexual o una fórmula para conseguir mejores orgasmos.

Cannabis, THC, CBD y cáñamo: no son lo mismo

El tetrahidrocannabinol, mejor conocido como THC, es el principal componente psicoactivo del cannabis. Actúa sobre el sistema endocannabinoide, una red de receptores relacionada con procesos como el estado de ánimo, la memoria, la percepción del dolor, el apetito y la respuesta al placer.

Esta interacción podría ayudar a explicar por qué algunas personas perciben cambios en la sensibilidad corporal, la relajación o la intensidad de las sensaciones. Sin embargo, modificar la percepción no significa necesariamente mejorar la respuesta sexual.

También conviene distinguir otros términos:

• CBD o cannabidiol: no produce la intoxicación característica del THC, aunque puede tener efectos en el organismo e interactuar con algunos medicamentos.
• Aceite de semilla de cáñamo: se obtiene de las semillas y normalmente no contiene cantidades relevantes de THC o CBD.
• Extracto de cannabis: puede contener diferentes cannabinoides y concentraciones, dependiendo de su procedencia y formulación.
• Producto con aroma o imagen de cannabis: puede utilizar la planta únicamente como parte de su presentación, sin contener cannabinoides relevantes.

Por eso, encontrar una hoja de marihuana o las palabras "cannabis" y "cáñamo" en el empaque no permite saber qué contiene realmente un producto.

THC, CBD y aceite de semilla de cáñamo no son equivalentes. Imagen conceptual; las estructuras mostradas no sustituyen un diagrama químico.

¿Por qué algunas personas sienten que mejora el sexo?

Entre los efectos reportados con mayor frecuencia se encuentran:

• Mayor relajación y menor inhibición.
• Incremento de la sensibilidad al tacto.
• Mayor concentración en las sensaciones corporales.
• Percepción diferente del tiempo.
• Aumento del deseo sexual.
• Orgasmos percibidos como más intensos.
• Menor percepción de algunas molestias.

En una encuesta publicada en 2019, numerosos participantes señalaron que el cannabis les ayudaba a relajarse, aumentaba su sensibilidad al tacto y hacía más intensas algunas sensaciones sexuales. Sin embargo, otras personas reportaron sueño, pérdida de concentración o ningún cambio significativo. Se trató de experiencias autoinformadas, no de una prueba clínica controlada. Consultar el estudio en The Journal of Sexual Medicine

Otra investigación encontró que más del 70% de sus participantes percibía un aumento del deseo y de la intensidad del orgasmo. Nuevamente, el estudio midió percepciones personales y no controló con precisión la dosis ni el perfil de cannabinoides consumido. Consultar el estudio en Journal of Cannabis Research

Estos resultados son interesantes, pero no demuestran que todas las personas reaccionarán de la misma manera ni que el THC haya sido, por sí solo, la causa de los cambios.

El cannabis puede modificar la percepción del tacto, aunque la experiencia y su intensidad varían entre personas.

Cannabis y orgasmo femenino

Uno de los estudios más comentados fue publicado en 2024 y examinó el uso de cannabis antes del sexo en pareja.

De las 410 encuestas válidas, 202 participantes reportaron dificultades para alcanzar el orgasmo. Dentro de ese grupo:

• 72.8% indicó que alcanzaba el orgasmo con mayor frecuencia cuando había utilizado cannabis.
• 67% reportó mayor satisfacción con el orgasmo.
• 71% consideró que llegar al orgasmo resultaba más sencillo.

Aunque los números llaman la atención, deben interpretarse con cautela. La investigación fue observacional y se apoyó en lo que las propias participantes recordaban y reportaban. Tampoco controló la cantidad consumida, la concentración de THC, la variedad de cannabis ni el método de administración.

Por lo tanto, el estudio muestra una asociación, pero no demuestra que el THC sea un tratamiento para la dificultad orgásmica. Los propios investigadores reconocen que hacen falta ensayos clínicos controlados para estudiar dosis, tiempos y posibles riesgos. Consultar el estudio completo en Sexual Medicine

Deseo, excitación y lubricación natural

La relajación puede facilitar el deseo o la excitación cuando existen nervios, vergüenza, distracciones o dificultades para permanecer presente durante el encuentro. Una percepción más intensa del tacto también podría hacer que algunas caricias se sientan diferentes.

Pero eso no significa que el cannabis produzca automáticamente excitación física o mayor lubricación natural.

El THC también puede alterar la atención, la coordinación, la toma de decisiones y la percepción del tiempo. Sus efectos cambian según la concentración, la frecuencia de consumo y el uso simultáneo de otras sustancias. Información de los CDC sobre cannabis y función cerebral

Una revisión científica de 2024 describe una posible relación dependiente de la cantidad: ciertos niveles de exposición se han asociado con mayor deseo o disfrute, mientras que una exposición mayor puede relacionarse con ansiedad, distracción o deterioro del desempeño. Sin embargo, todavía no existe una dosis sexual clínicamente establecida y aplicable a todas las personas. Consultar la revisión en Psychopharmacology

En este caso, más no significa necesariamente mejor.

Cannabis y sexualidad masculina

En los hombres, la evidencia es especialmente contradictoria.

Algunos consumidores reportan mayor deseo, sensibilidad y una percepción más prolongada de la experiencia. Otros mencionan dificultades para mantener la erección, retraso excesivo del orgasmo, menor concentración o ansiedad de desempeño.

Un metaanálisis de 2019 encontró una asociación entre consumo de cannabis y mayor presencia de disfunción eréctil. No obstante, reunió solamente cinco estudios, presentó una variación muy elevada entre sus resultados y no pudo demostrar una relación de causa y efecto. Consultar el metaanálisis

Posteriormente, un análisis genético no encontró evidencia suficiente para sostener que el consumo de cannabis cause directamente disfunción eréctil o alteraciones en las hormonas sexuales. Consultar el análisis

Con la información disponible, no puede afirmarse que el cannabis mejore la erección ni que necesariamente la perjudique. La respuesta puede variar según la persona, la frecuencia de consumo, la salud cardiovascular, la ansiedad y el uso de otras sustancias.

Cuando el cannabis puede perjudicar la experiencia

El cannabis no siempre produce relajación o placer. También puede provocar:

• Ansiedad, paranoia o pensamientos repetitivos.
• Distracción y dificultad para permanecer presente.
• Alteración de la coordinación.
• Somnolencia.
• Cambios en la percepción del tiempo.
• Aumento del ritmo cardiaco.
• Dificultades de excitación, erección u orgasmo.
• Náuseas o malestar.
• Incomodidad ante sensaciones corporales demasiado intensas.

Si una persona se siente incómoda, confundida o demasiado intoxicada, continuar la actividad sexual no es una buena idea.

Tampoco debe utilizarse el cannabis para ignorar un dolor persistente. El dolor durante las relaciones puede tener distintas causas y merece valoración profesional, especialmente cuando aparece de manera recurrente.

¿Existen lubricantes con marihuana?

Sí. En algunos mercados se comercializan productos íntimos elaborados con THC, CBD, extractos de cannabis o aceite de cáñamo. Sin embargo, no todos cumplen la misma función ni contienen los mismos ingredientes.

Entre estos productos pueden encontrarse:

• Lubricantes íntimos con CBD.
• Aceites de excitación con THC.
• Bálsamos para aplicación externa.
• Aceites para masaje íntimo.
• Productos elaborados con aceite de semilla de cáñamo.
• Fórmulas que utilizan la imagen del cannabis únicamente como mercadotecnia.

Un aceite de excitación puede estar diseñado para aplicarse en la vulva, pero no proporcionar suficiente lubricación para la penetración. Del mismo modo, un bálsamo para la piel no debe aplicarse automáticamente dentro de la vagina o el ano.

La etiqueta debe señalar expresamente si el producto está formulado para uso íntimo, las zonas donde puede aplicarse y si es adecuado para entrar en contacto con mucosas.

¿Un lubricante con THC puede producir efectos psicoactivos?

No todos los productos tópicos se absorben de la misma manera. La absorción depende de la fórmula, la concentración, el vehículo utilizado, la cantidad aplicada y la zona del cuerpo.

La piel exterior funciona como barrera, mientras que las mucosas pueden permitir un comportamiento diferente. Por ello, no debe suponerse que cualquier crema con THC producirá intoxicación, pero tampoco puede asegurarse que una fórmula aplicada en genitales carecerá completamente de absorción sistémica.

Actualmente existe muy poca evidencia clínica directa sobre lubricantes íntimos con THC o CBD. No está demostrado que estos productos aumenten de manera confiable la excitación genital, la lubricación natural o la intensidad del orgasmo.

La mayoría de sus promesas comerciales se apoya en testimonios, mecanismos teóricos o estudios generales sobre consumo de cannabis y sexualidad. Que un producto contenga cannabinoides no significa que sus efectos sexuales estén clínicamente comprobados.

¿Qué debería revisarse antes de comprar uno?

Antes de considerar un producto íntimo con cannabis sería necesario comprobar:

• Si contiene THC, CBD o únicamente aceite de cáñamo.
• La cantidad o concentración real de cada cannabinoide.
• La lista completa de ingredientes.
• Las zonas corporales para las que fue formulado.
• Si puede utilizarse sobre mucosas.
• Su fabricante, número de lote y fecha de caducidad.
• La existencia de un certificado de análisis del lote.
• La posible presencia de fragancias, aceites esenciales o irritantes.
• Su compatibilidad con preservativos, barreras y juguetes sexuales.
• Las instrucciones y advertencias del fabricante.
• Su procedencia y situación sanitaria en México.

Conviene desconfiar de cualquier producto que prometa curar la anorgasmia, eliminar el dolor, aumentar el flujo sanguíneo o garantizar orgasmos más intensos.

Antes de utilizar un producto íntimo con cannabis deben revisarse su composición, concentración, instrucciones y zonas de aplicación. Envases ilustrativos; actualmente no disponibles en Shakti Energy®.

Compatibilidad con preservativos y juguetes

Muchos productos con cannabinoides utilizan aceites como vehículo. Las fórmulas de base aceitosa pueden debilitar los preservativos y barreras de látex, aumentando la posibilidad de ruptura.

Con preservativos de látex deben preferirse lubricantes compatibles de base acuosa o de silicón y revisar siempre la indicación del fabricante. Recomendaciones de los CDC sobre preservativos y lubricantes

También debe comprobarse la compatibilidad con los juguetes sexuales. Algunos aceites pueden ser difíciles de limpiar en materiales porosos, mientras que determinadas fórmulas pueden afectar ciertos juguetes de silicón. La compatibilidad debe revisarse producto por producto.

El consentimiento sigue siendo indispensable

Ninguna sustancia sustituye la comunicación ni el consentimiento.

Antes de incorporar cannabis a una experiencia sexual, las personas involucradas deberían hablar sobre sus límites, expectativas y decisiones mientras se encuentran en condiciones de comprenderlas y expresarlas claramente.

Si alguien está demasiado intoxicado, confundido, dormido o no puede comunicar libremente lo que desea, no existen condiciones adecuadas para otorgar o mantener un consentimiento consciente.

El consentimiento puede retirarse en cualquier momento, aunque la experiencia ya haya comenzado. También deben evitarse la conducción de vehículos y la combinación con alcohol u otras sustancias que puedan aumentar la desorientación o disminuir la capacidad de tomar decisiones.

¿Es legal vender lubricantes con THC o CBD en México?

La regulación mexicana requiere una explicación cuidadosa.

En 2021, la Suprema Corte de Justicia de la Nación eliminó la prohibición absoluta que impedía autorizar determinadas actividades relacionadas con el autoconsumo recreativo de cannabis y THC para personas adultas. Sin embargo, esas autorizaciones de autoconsumo no incluyen permiso para importar, comerciar, suministrar, distribuir o vender cannabis. Explicación de la SCJN sobre la Declaratoria General de Inconstitucionalidad 1/2018

Por otra parte, el artículo 245 de la Ley General de Salud contempla que ciertos productos derivados del cannabis con concentraciones de THC iguales o inferiores al 1% y amplios usos industriales puedan comercializarse, importarse o exportarse, siempre que cumplan la regulación sanitaria correspondiente. Esta disposición no representa una autorización automática para cualquier producto que contenga cannabis. Consultar la Ley General de Salud vigente

Además, los medicamentos y derivados farmacológicos del cannabis están sometidos a controles específicos de fabricación, importación, comercialización y publicidad. Consultar el reglamento sanitario publicado en el DOF

En el caso de un lubricante o aceite íntimo, su tratamiento jurídico puede depender de:

• Su composición y concentración de THC.
• La finalidad y forma de uso.
• Su clasificación sanitaria.
• Las afirmaciones realizadas en su publicidad.
• Su etiquetado.
• Su procedencia e importación.
• Los permisos, avisos o autorizaciones aplicables.

Que un producto se venda por internet o sea legal en otro país no significa que pueda importarse y comercializarse automáticamente en México.

Entonces, ¿el THC mejora las relaciones sexuales?

Para algunas personas, el cannabis puede hacer que la experiencia se perciba más relajada, sensorial o intensa. Para otras puede ocasionar ansiedad, sueño, distracción o dificultades de excitación y desempeño.

Los estudios disponibles muestran asociaciones interesantes, especialmente en relación con el orgasmo femenino, pero gran parte de la evidencia procede de encuestas y estudios observacionales. Todavía no permite presentar al THC como afrodisiaco, tratamiento sexual o garantía de mejores orgasmos.

También debemos recordar que estudiar “cannabis” no equivale a demostrar un efecto provocado exclusivamente por el THC.

La experiencia depende de la persona, la cantidad consumida, la concentración, la tolerancia y el contexto emocional. También depende de algo que ninguna sustancia puede reemplazar: la confianza, la comunicación y el consentimiento.

Explorar la sexualidad responsablemente también significa informarse, reconocer los riesgos y aprender a distinguir entre una experiencia personal, una promesa comercial y una conclusión científica.

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Fuentes principales

Mulvehill, S. y Tishler, J. Assessment of the effect of cannabis use before partnered sex on women with and without orgasm difficulty. Sexual Medicine, 2024.

Lissitsa, D. y colaboradores. Update on cannabis in human sexuality. Psychopharmacology, 2024.

Wiebe, E. y Just, A. How Cannabis Alters Sexual Experience: A Survey of Men and Women. The Journal of Sexual Medicine, 2019.

Moser, A. y colaboradores. The influence of cannabis on sexual functioning and satisfaction. Journal of Cannabis Research, 2023.

Pizzol, D. y colaboradores. Relationship Between Cannabis Use and Erectile Dysfunction: A Systematic Review and Meta-Analysis, 2019.

Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. Información sobre cannabis, preservativos y lubricantes.

Suprema Corte de Justicia de la Nación. Declaratoria General de Inconstitucionalidad 1/2018.

Cámara de Diputados. Ley General de Salud vigente.

Diario Oficial de la Federación. Reglamento en Materia de Control Sanitario para la Producción, Investigación y Uso Medicinal del Cannabis y sus Derivados Farmacológicos.